Receptai

Tortas susideda iš dviejų dalių. Pirmo sluoksnio ingridientus sumaišyti kartu į vientisą masę, iškloti skardą gauta mase, įdėti į šaldytuvą, kol gaminamas antras sluoksnis. Antrojo sluoksnio ingridientus sublenderiuoti, gautą masę užpilti ant pirmojo sluoksnio. Įdėti į šaldytuvą kelioms valandoms/nakčiai. Jei norisi saldžiau galima įdėti banano ar datulių į antrą sluoksnį.

Ingredientai: - 10g kokosų miltų - 1 pilno kiaušinio - 30g AmberMix Muscle Mass Maker vanilinio - 50ml kokosų/sojų pieno - 1/2 banano - druskos bei kepimo miltelių Viską sumaišome ir kepame ant kokosų aliejaus.

Sudėtis: - 1 bananas - 10 braškių pjaustytų - 8 migdolai - 1 stiklinė ledo gabaliuku - 30g Ambermix proteino: Slim Her Whey 1 arba 2

Sudėtis: - 300g vandens arba lieso pieno - 1 saujelė špinatų - 2 puodeliai šaldytų arba šviežių uogų - 1 šaukštas lieso jogurto - 30g AMBERMIX proteino "Slim Her Whey 1 arba 2" - 4 graikiški riešutai

Ambermix kokteilis su špinatais ir ananasu - "Fat melting Ambermix protein Smoothie" 1 puodukas špinatų 1 puodukas supjaustyto ananaso 1 pusė banano 3 ledukų gabalėliai 1/2 stiklinės vandens 30g Ambermix tiramisu skonio proteino